La prima cosa che i vostri professionisti dalla Croazia vi consigliano e quella di scegliere bene lo spazzolino da denti: si, ogni spazzolino puo andare bene ma l’ideale sarebbe averne uno con la testa angolata (in modo da raggiungere anche le parti piu lontane) che presenta le setole inclinate verso l’alto e il basso. Lo spazzolino, inoltre dovrebbe essere non troppo grande e dalla flessibilita giusta e cioe uno che si puo muovere facilmente e in modo agile in bocca.
Secondo il dr.med.dent Robert Olujić, titolare dell’omonima clinica dentale in Croazia, la spazzolatura completa deve iniziare con la parte frontale e cioe quella rivolta verso l’esterno, che si vede quando sorridiamo. La rimozione della placca formatasi lungo il bordo gengivale diventa un obbligo, soprattutto se si pensa al fatto che cio potrebbe avere un risalto sulla salute futura dei denti. Lo spazzolino si deve usare facendo movimenti circolari dedicando la massima attenzione a ogni staffa. Lo spazzolamento dei denti dovrebbe durare al minimo 3 minuti e, senza nemmeno doverlo dire, deve essere molto dettagliato e con lo scopo di riuscire a raggiungere ogni minima fessura. Una volta pulita per bene la parte interna si deve passare a quella interna e, infine, a quella masticatoria prima di concentrare tutta la propria attenzione alle altre, restanti, zone della bocca che, piena di germi non deve essere trascurata in nessun proprio punto.
Questa pulizia finale riguarda l’interno delle guance, la lingua e il tessuto morbido sul quale essa s’appoggia.
Anche il risciacquo della bocca con l’acqua ha la sua importanza: serve a eliminare le rimanenti particelle di cibo ma anche ad alleviare, un po’, il dolore provocato dall’apparecchio.
Avendo a che fare con una protesi fissa, che quindi non si puo rimuovere, ci dovrebbe spingere a prenderci ancora maggior cura dell'igiene dei nostri denti. Qui intendiamo il lavaggio dopo ogni pasto. Oltre al lavaggio che sottintende ovviamente l'uso del dentifricio e dello spazzolino, sarebbe opportuno usare anche il filo interdentale una volta al giorno!
Se vogliamo proprio farla perfetta, manca ancora un bel sorso di colluttorio pari a un tappo e un risciacquo di circa 30 secondi. Oggi son in vendita vari colluttori a base di fluoro che forniscono i denti di questo elemento molto utile per il loro rafforzamento.
I gargarismi si possono fare anche con dell’acqua salata (anche con il mare) che e capace di risolvere le eventuali varie lesioni all’interno della bocca recando una lieve sensazione di bruciore. Questo e un modo utile per prevenire i problemi di gengivite.
Sono altrettanto importanti i controlli regolari dal dentista e per questo motivo v'invitiamo a fissare subito un appuntamento con i vostri professionisti di fiducia. Se non ci si attiene alle norme che assicurano una buona igiene orale, si rischia un veloce decadimento dei denti proprio poiché il cibo puo facilmente rimanere incastrato nell'arco dell'apparecchio. Tra le cose piu importanti da fare ci sarebbe quindi il lavaggio dei denti dopo ogni pasto, l'utilizzo frequente del filo interdentale e le regolari visite dal dentista in Croazia.
