07 Lug 2016
Chi non desidera un sorriso sano e basato su denti di colore bianco perla? Oggi quest’utopia quasi hollywoodiana non e piu solamente un desiderio ma si puo ottenere inserendo alcune abitudini nella nostra routine quotidiana!
Il vostro team dalla Croazia sa bene che un sorriso luminoso, bianco e salutare e in grado di rendere giovani e attraenti.
Non bisogna dimenticare anche il fatto che la bocca e la porta verso tutto il resto del corpo e che lo stato dei denti e delle gengive influisce sulla sua salute generale.
La prima abitudine che i vostri professionisti dalla Croazia vi consigliano e quella di lavarli spesso e regolarmente perché solo in questo modo si possono rimuovere le particelle di cibo, che sono in grado, se non rimosse, di attivare la moltiplicazione dei batteri. La pulizia, inoltre, permette di rinfrescare l’alito. Il dentifricio a base di fluoro e in grado anche di rafforzare la costituzione dei denti (la spazzolatura, in questi casi deve durare almeno per due minuti perché le sostanze contenute nel fluoro facciano il loro effetto).
Come secondo punto ci sentiamo di menzionare l’uso quotidiano del filo interdentale: lo spazzolino, infatti, non riesce ad arrivare in tutti i punti della bocca e specialmente nelle fessure tra un dente e l’altro ed e in qui che il filo fa la differenza. La cosa ideale sarebbe di usarlo alcune volte a giorno ma se proprio non si e in grado di farsi quest’abitudine, la cosa migliore e usarlo prima di coricarsi la sera. Quando si dorme, infatti, la nostra bocca produce meno saliva e i batteri hanno la possibilita di riprodursi piu facilmente.
Come terzo impegno che dovete prendervi e quello di visitare regolarmente il vostro dentista. Una volta arrivati in Croazia, infatti, potrete ricevere una dettagliata pulizia orale, avrete una maggior possibilita d’individuare i primi segni di un’eventuale malattia gengivale oppure risolvere i problemi di carie o sottoporsi a interventi piu complessi.
La quarta cosa importante della quale tener conto e di mantenere una dieta sana e completa che include un sacco di prodotti lattiero-caseari e altri alimenti ricchi di calcio. Il calcio aiuta a mantenere i denti e le ossa forti mentre la vitamina C negli agrumi aumenta la salute delle gengive.
Come quinto comandamento dentale ci dovrebbe essere l’abbandono del vizio del fumo (per chi ce l’ha): le persone che fumano hanno molta piu probabilita di riscontrare problemi legati alle gengive di chi non fuma e poi i prodotti del tabacco contribuiscono a provocare l’alito pesante.
